比如有慢性肺結(jié)核、慢性阻塞性肺疾病的人群，由于長期免疫作用或者長期炎癥刺激，跟腫瘤的關(guān)系就密切了很多。

　　健康小貼士：

　　肺癌是腫瘤當(dāng)中，發(fā)病率、死亡率最高的一個癌種，其早期癥狀不典型，所以被發(fā)現(xiàn)時常常已經(jīng)發(fā)展到了中晚期，建議40歲以上人群，普遍進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查，達(dá)到早期篩查肺癌的目的。

　　注意：長期接觸廚房油煙的人群，肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高。油煙中的致癌物質(zhì)吸入到體內(nèi)后，可能會造成肺組織反復(fù)創(chuàng)傷、修復(fù)，在這個過程中會出現(xiàn)基因突變，甚至癌變。

　　 正確做法：

　　1.提倡用蒸、煮、燉等較健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反復(fù)烹炸；

　　2.選購抽油煙機(jī)要從風(fēng)量 (決定排油煙的速度)，風(fēng)壓(抗倒吸的能力)，環(huán)境噪聲幾方面考慮；

　　3.抽油煙機(jī)推薦“早開晚關(guān)”，儲油盒中的廢油應(yīng)及時倒掉；

　　4.定期清洗抽油煙機(jī)管道及過濾網(wǎng)。

　　查出肺結(jié)節(jié)別不在意

　　小心拖成癌

　　肺結(jié)節(jié)是影像學(xué)上，一個局灶性、類圓形、密度增高的陰影。

　　肺結(jié)節(jié)出現(xiàn)的原因有很多，可能與肺部腫瘤、長期慢性炎癥、肺結(jié)核、肺部感染史等原因有關(guān)。

　　實(shí)性結(jié)節(jié)：

　　密度較高，足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影。

　　磨玻璃結(jié)節(jié)：

　　密度低于實(shí)性結(jié)節(jié)，不足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影，就像磨砂玻璃一樣。

　　混合密度結(jié)節(jié)：

　　磨玻璃密度和實(shí)性密度均有的混合磨玻璃結(jié)節(jié)。

　　肺結(jié)節(jié)惡性概率：

　　混合磨玻璃結(jié)節(jié)>純磨玻璃結(jié)節(jié)>實(shí)性結(jié)節(jié)。

　　查出肺結(jié)節(jié)后，不必過于焦慮、恐慌，因?yàn)榉谓Y(jié)節(jié)發(fā)展成肺癌，時間是比較長的，有充足治療時間，但也不能大意，因?yàn)榘殡S著結(jié)節(jié)逐漸增大，惡性概率逐漸增加?？梢詮囊韵?個方面來分析肺結(jié)節(jié)是否有惡性可能。

　　● 良性肺結(jié)節(jié)惡變幾率小。

　　● 6～8毫米的肺結(jié)節(jié)，需要密切關(guān)注、遵醫(yī)囑定期檢查，如果肺結(jié)節(jié)緩慢生長，密度卻在不斷增加，特別是出現(xiàn)了實(shí)性區(qū)，就需要提高警惕，及時干預(yù)。

　　● 1厘米以上的肺結(jié)節(jié)需要治療。

　　健康小貼士：

　　隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，肺癌在早篩、早診、早治療方面都在不斷進(jìn)步，不論是藥物治療還是無管微創(chuàng)等手術(shù)治療，目前都取得了比較好的療效，患者一定要有信心。

　　做好這4點(diǎn)

　　幫你遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)、肺癌

　　不吸煙：

　　煙草是導(dǎo)致肺部疾病的主要兇手，戒煙越早，身體獲益越大，還要注意遠(yuǎn)離二手煙、三手煙。居住、工作場所注意通風(fēng)透氣。

　　多吃水果蔬菜：

　　尤其是可以幫助潤肺化痰的食物，比如梨、枇杷、銀耳等。

　　加強(qiáng)體育鍛煉：

　　每周應(yīng)運(yùn)動至少5次，每次運(yùn)動不少于30分鐘。一般來說，運(yùn)動后微微出汗，呼吸略快但感覺舒暢，無明顯疲勞感為宜。

　　重視肺癌早篩：

　　我們的肺每時每刻都在“工作”，都在過濾空氣，所以肺會跟外界的很多理化因素發(fā)生作用。

　　建議40歲以上人群，普遍進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查，達(dá)到早期篩查肺癌的目的。千萬不要覺得自己平時身體很好，也不吸煙，就不是肺癌高危人群，從而忽視了肺癌早期篩查。

　　目前低劑量螺旋CT可以跟AI(人工智能)和血漿DNA甲基化結(jié)合起來，使診斷準(zhǔn)確性提高很多，未來還有可能通過“口呼氣”的方式進(jìn)行肺癌早篩。

　　肺部健康小貼士

　　1.肺癌的3個高危因素：

　　長期吸煙、家族史、肺部慢性疾病。

　　2.長期接觸廚房油煙的人群，肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高。

　　3.肺結(jié)節(jié)惡性概率：

　　混合磨玻璃結(jié)節(jié)>純磨玻璃結(jié)節(jié)>實(shí)性結(jié)節(jié)。

　　4.做好這4點(diǎn)，幫你遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)、肺癌：

　　不吸煙、多吃水果蔬菜、加強(qiáng)體育鍛煉、重視肺癌早篩。