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中國(guó)西藏網(wǎng)微信節(jié)后健康指南：熬夜后如何調(diào)節(jié)？
發(fā)布時(shí)間：2023-02-13 14:58:00來(lái)源： 新華社
經(jīng)歷長(zhǎng)假重新返回工作崗位后，有部分人因假期作息不規(guī)律出現(xiàn)了“睡不好”“沒(méi)精神”等問(wèn)題。熬夜后如何調(diào)整？聽(tīng)一聽(tīng)專家怎么說(shuō)。
熬夜后可能出現(xiàn)哪些健康問(wèn)題？
節(jié)后如何補(bǔ)救？
熬夜后出現(xiàn)哪些情況需要就醫(yī)？
統(tǒng)籌：鞠曉燕
記者：梁舜、黃凱瑩
新華社音視頻部制作
（責(zé)編：常邦麗）
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